隨著比爾賽季報銷，倫納德打打停停，洛杉磯快船的掌舵重任再次落到大胡子船長哈登一人手中，他持的是籃球，擔(dān)的是重任，但其實(shí)真正作用是守護(hù)快船全隊的人心，那他現(xiàn)在還能一力承擔(dān)，乘風(fēng)破浪嗎？今天的球星上上測就為大家?guī)砉堑臄?shù)據(jù)分析。（數(shù)據(jù)截止日期2025年11月14日）

運(yùn)動員的戰(zhàn)場，一半是在賽場上與對手競爭，一半是在場外與時間抗?fàn)?，過去哈登也是夜夜笙歌的夜店王子、單挑卡戴珊選手，但在今年8月他已年滿36周歲，他的年紀(jì)在全聯(lián)盟排第17老，本賽季比他年紀(jì)大仍在打首發(fā)主力的球員目前只剩下庫里、杜蘭特（詹姆斯還未亮相，康利打一半就轉(zhuǎn)為替補(bǔ)，能在這個年齡段繼續(xù)擔(dān)任首發(fā)主力，這本身就是傳奇。

盡管爭勝的心態(tài)依然火熱，但難抵歲月對身體的降溫，目前哈登每小時跑動距離5793米，在全聯(lián)盟225名后衛(wèi)球員中排名倒數(shù)第1，排在他前面的正是隊友老保羅，每小時跑動6147米，可是哈登場均出場34.4分鐘，保羅僅12.9分鐘，哈登是真跑不動了。

如果說哈登是快船隊的發(fā)動機(jī)，那他現(xiàn)在就是最老舊的常規(guī)動力版本，雖然能用但完全沒速度，在現(xiàn)如今全聯(lián)盟都在積極提速，本賽季邁阿密熱火每48分鐘攻防回合已經(jīng)達(dá)到歷史最高的105.9回合，第二波特蘭開拓者隊每48分鐘攻防回合103.2回合，如果兩隊交手就是電光火石般的攻防大戰(zhàn)，平均每14秒就完成一次攻防回合，而洛杉磯快船每48分鐘的攻防回合數(shù)95.6，排名全聯(lián)盟倒數(shù)第一，他們屬于逆流而行，快船變慢船。

老船長哈登只能憑借久經(jīng)風(fēng)浪的駕駛經(jīng)驗(yàn)來彌補(bǔ)速度上的不足，他長時間掌舵，目前場均接球81.6次在全聯(lián)盟排名第11，場均控球時間7.4分鐘排名全聯(lián)盟第4（第一坎寧安8.3分鐘、第二東契奇7.9分鐘、第三布倫森7.8分鐘），顯然他上面的三位目前都屬于核動力版本。

接下來我們就來看看哈登的掌舵效率，場均傳球55.1次排名全聯(lián)盟第22，送出助攻8.9次排名全聯(lián)盟第5，（第一約基奇10.9次、第二坎寧安9.9次、第三拉梅洛-鮑爾9.8次、第四吉迪9.3次），傳球助攻率16.2%高居全聯(lián)盟第3，僅低于特雷楊的19.1%、莫蘭特的16.3%，是非常高效水平，也就是說他依然能將整船指揮的井井有條。

那誰是船長手下的得力水手呢？

首先是首席大副祖巴茨，哈登目前助攻祖巴茨21次，祖巴茨接球后內(nèi)線攻框命中率57.1%，三分線外0出手，他是哈登擋拆二人轉(zhuǎn)配合的最佳拍檔。

助攻柯林斯16次，柯林斯接傳球后內(nèi)線攻框命中率58.1%，3分線外接球12投6中命中率50%，是一個能里能外的好幫手。

助攻德里克-瓊斯13次，瓊斯接內(nèi)線接傳球攻框命中率42.9%，三分線外接傳球18投4中命中率22.2%，可以看出瓊斯在進(jìn)攻端的效率一般，浪費(fèi)了哈登的許多傳球。

助攻倫納德13次，倫納德內(nèi)線接傳球攻框命中率46.7%，三分線外接傳球15投8中命中率53.3%，倫納德確實(shí)是超級球星，但問題就是出勤率低。

助攻比爾11次，比爾內(nèi)線接傳球攻框命中率52.4%，三分線外接傳球11投5中命中率45.5%，效率也不錯，但這賽季倆人的合作到頭了。

助攻大洛7次，助攻鄧恩5次，可以看出目前哈登身邊的靠譜幫手只有祖巴茨和柯林斯，而祖巴茨還是只能在內(nèi)線得分的單向搭檔，哈登也難啊。

所以他也經(jīng)常會有指揮失誤時候，目前場均4失誤排名全聯(lián)盟第3，僅低于布克4.2次和卡斯特爾4.1次，而且他的失誤是老毛病，目前在NBA歷史總失誤榜上，他以4300次位列第4，在他前面的失誤達(dá)人分別為卡爾馬龍4524次，威斯布魯克4863次，詹姆斯5471次，此外他還有一項(xiàng)失誤桂冠就是NBA單季失誤王，在2016-17賽季常規(guī)賽他犯下失誤464次，本賽季哈登助攻失誤比2.22（每2.22次助攻1失誤），其職業(yè)生涯的平均助攻失誤比為1.94，本賽季算是高于職業(yè)生涯平均標(biāo)準(zhǔn)。

在得分方面，本賽季哈登場均得到23.4分為近5年最高，有點(diǎn)老樹開新芽意思，當(dāng)然最主要還是快船隊進(jìn)攻火力不足，只能更多依賴哈登。

他的得分中內(nèi)線得分占比42%，三分線外得分占比58%，自主持球得分占比71.5%，受助攻得分占比28.5%，持球三分已成為他最主要的得分武器。

那我們就先看看他的投射效率，持球三分出手72次（全聯(lián)盟第1），命中24球命中率33%，這個命中率屬于勉強(qiáng)合格水平。

接球三分出手18次命中10球命中率55.6%。

中距離出手15次命中8球命中率53.3%。

罰球出手65次命中60球命中率92.3%。

可以看出目前哈登依然保持著非常不錯的投射手感，在進(jìn)攻端得分對他來說問題不大。

在持球突破方面，場均突破12.8次排名全聯(lián)盟第25，數(shù)量上依然維持在首發(fā)水平，但總計突破攻框次數(shù)49次已排到全聯(lián)盟第43位，命中23球命中率47%屬于不合格水平，被蓋帽6次，他再也不能像年輕時那樣用蛇形歐洲步瀟灑得分，他的造犯規(guī)經(jīng)驗(yàn)還在，利用突破制造30次罰球機(jī)會在全聯(lián)盟排名第14。

在防守方面，哈登的防守口碑一直較低，尤其是到現(xiàn)在這個歲數(shù)，大家也不要對他有過多苛求，他能站在場上當(dāng)個人形樁就足夠了，目前對手場均在其面前出手11.4次，命中5.6球，對手在其防守下命中率到49.1%，對手在他防守下命中率提升1.7個百分點(diǎn)，應(yīng)該說他的單防干擾效果并非十分不堪，數(shù)據(jù)無法體現(xiàn)的是他的防守被過率，以他目前速度基本就是被進(jìn)攻球員一步啟動就過掉，只能靠隊友補(bǔ)位幫助，所以他是球隊防守體系最大的防守漏洞。

最后總結(jié)來看，哈登在進(jìn)攻端的作用依然不小，組織能力出色，在得分方面依靠投射，投射就吃手感，而通過高階數(shù)據(jù)來看，他的VORP不可替代值0.5排名全聯(lián)盟第21，ON-OFF每百回合在場不在場效率值3.7排名全聯(lián)盟第87，這些數(shù)據(jù)已經(jīng)充分說明，他的球場統(tǒng)治力已很難孤軍奮戰(zhàn)、獨(dú)挑大梁了。

但他絕不會輕言放棄，因?yàn)檫@是歲月沉淀的責(zé)任，也是初心不改的堅守。